骑自行车保持健康

蒙特利尔拥有超过1000公里的自行车道，特别是随着其自行车快速通道（REV）网络的扩展。此外，在舍布鲁克或魁北克市也有几百公里的自行车道——预计到2028年，后者还将增加60公里。骑自行车对我们的心血管系统特别有益，同时也有助于心理健康：它有助于对抗压力。在蒙特利尔的Bixi或魁北克市的ÀVélo等租赁公司，让骑自行车变得更加普及。

尽管在这里和世界各地，这种情况主要在大型城市中心和夏季期间更加明显。目前，即使在大城市，骑自行车的出行比例也不到城市出行总量的3%。尽管如此，是否有可能通过骑自行车保持健康，而不仅仅是在假期期间？Isabelle Burgun与以下人士进行了探讨：

Louis Lalonde，Vélo Québec的代言人和VÉLOSYMPATHIQUE运动的项目负责人，一个为社区、雇主和校园提供支持和认证过程的项目
Paul Poirier，拉瓦尔大学药学院教授、魁北克大学心脏与肺研究所的心脏病专家，也是“Ça roule Doc”活动的代言人
从医生的角度来看，骑自行车有哪些益处？从集体健康的观点来看呢？社会的经济效益如何计算？魁北克市的情况如何变化？

在蒙特利尔，随着REV这样的新基础设施，有什么变化？电动自行车是否有助于普及骑行实践？对于受伤的风险，我们是否需要担心？如何改善骑自行车的文化，提高在城市中骑行的技术，学会正确地共享道路，提高安全性？Vélosympathique运动的使命是提高雇主的意识。具体来说，这意味着什么？“Je vote pour la science”

节目在每周一13点在Radio VM的五个地区站播出，由Isabelle Burgun主持。节目研究：Isabelle Burgun。您还可以在CHOQ（多伦多）、CFOU（三河市）和CIAX（温莎）等电台收听我们的节目。