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根据最新的《Time to Talk Public Health》调查，环境和社会因素是阻止人们对体重采取行动的主要障碍，而不是缺乏知识或技能。“太多的诱惑”被认为是阻止人们采取行动保持健康体重的最大障碍。29%的人从11个行动障碍中选择了“诱惑”，比其他任何选择都多。19%的人表示他们没有足够的时间，17%的人表示工作让他们无法采取行动。
只有7%的人表示缺乏烹饪技能，只有5%的人表示知识不足是障碍。66%的受访者表示他们比自己想的要重。其中88%的人表示他们打算采取行动减轻体重。研究结果强调了让人们更容易做出健康选择的必要性。他们遵循2023年威尔士公共卫生调查，该调查显示，威尔士公众（57%）强烈支持单位采取行动，使我们购买的食品更健康。威尔士公共卫生部公共卫生顾问Ilona Johnson博士昨天说：
“这些发现很有帮助，因为我们可以看到，威尔士的许多人认识到他们可能超过了健康的体重，并且打算或已经采取行动来改变这一点。“然而，人们也强调了这些挑战，称这与意图或意志力无关，我们现代的生活环境可能会使我们难以达到或达到更健康的体重。“他们想对自己的体重采取行动，但他们觉得他们的环境对他们不利，因为他们被低营养的高能量食物包围着。
“这就是为什么威尔士公共卫生部支持单位将食品和饮料环境塑造为可持续和更健康的选择，例如对不健康食品的摆放和价格促销，使健康的选择变得容易。”在调查中，27%的人还表示，没有正确的心态会阻止他们采取行动来达到或保持健康的体重。20%的人表示他们的健康是一个障碍。11%的人表示他们买不起健康食品，9%的人表示，他们去的商店缺乏健康食品选择，这阻碍了他们采取行动。
有关您可以采取哪些步骤来保持健康体重的更多信息和建议，请访问healthy weight healthy you网站。Time to Talk Public Health是一个具有全国代表性的团体，由来自威尔士各地的约2500人组成，他们被邀请参加定期调查，并提供对关键公共卫生问题的见解。2024年8月，1481名参与者完成了调查。
