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桉树（Eucalyptus spp.）原产于澳大利亚和塔斯马尼亚。桉树叶用于制造桉树油，被添加到食品、制药和美容产品中。桉树油被普遍认为是安全的（GRAS），并获得美国食品药品监督管理局（FDA）的批准用于食品。桉树油被用于食品中以延长保质期、抑制微生物生长和改善味道。制药产品如含片、止咳糖浆和漱口水中可能含有桉树油。桉叶也被用于茶，尤其是在印度和南非，用于缓解发烧、感冒和咳嗽。
虽然桉树油可能对微生物感染、炎症、疼痛管理和牙科健康有影响，但其对人类影响的证据有限。富含抗氧化剂
桉树油含有抗氧化分子，这也是它被用作食品防腐剂的原因之一。抗氧化分子可防止人体细胞中的有害反应。在食物中，抗氧化剂可以防止氧化，从而有助于保持食品的安全性和质量。可能减轻呼吸道症状
桉树被用作缓解如喉咙痛、咳嗽和发烧等呼吸道感染症状的疗法。
一项六个随机对照研究的荟萃分析考察了桉树对咳嗽的影响，这是一种呼吸道感染（如流感）的常见症状。虽然桉树产品已被证明可以减少咳嗽频率，但研究风险偏高，结果可能有误导性。桉树含有多种化合物，其中1,8-桉叶油醇是主要成分。一项研究检验了桉叶油醇对急性支气管炎症状（输送空气到肺的管道炎症）的影响。急性支气管炎患者每天三次给予200毫克（mg）的桉叶油醇，并辅以抗病毒治疗。
服用桉叶油醇的人咳嗽频率显著减少。可能缓解疼痛
传统上用于缓解疼痛的桉树叶是一种常见的疗法。一项随机对照研究显示，吸入桉树油可以减少类风湿性关节炎（RA）症状，这是一种以关节疼痛为特征的自身免疫性疾病。RA患者每天三次吸入1毫升（mL）的桉树油，持续5分钟，一个月。进行干预的第三和第四周，与给予安慰剂（无活性物质）的参与者相比，吸入桉树油的参与者报告疼痛强度减轻。
可能具有抗病毒特性
病毒会导致如流感和COVID-19等感染。它们附着在细胞上并进行复制以引起感染。桉树可能通过阻止病毒进入和抑制细胞内复制而产生抗病毒作用。许多体外（试管）和动物研究表明，桉树可抑制人类病毒如流感、单纯疱疹病毒（HSV）和SARS-CoV-2（COVID-19）。然而，没有证据表明其对人具有抗病毒作用。可能改善口腔健康
和身体的其他部分一样，口腔内含有细菌。
口腔细菌平衡的变化可导致牙科问题，如口腔感染和龋齿。因此，维护良好的口腔卫生非常重要。桉树油可能改善口腔细菌，从而改善牙科健康。一项研究检查了含桉树油和慈姑（miswak传统洁牙工具植物）成分的牙膏效果。两种牙膏都减少了牙菌斑生成，桉树油也减少了牙龈炎患者的出血。然而，这项研究规模较小。桉树作为补充剂
你可能会在互联网上找到以胶囊、液体提取物和油形式出现的桉树或桉叶油补充剂。
其他旨在缓解呼吸道症状的补充剂也可能含有桉树叶。然而，对桉树产品安全剂量和使用的研究有限。补充剂和精油可能含有与所声称不同的成分，这可能是危险的。在使用补充剂前请咨询你的医疗提供者。他们可以就剂量和潜在风险为你提供指导。剂量
桉树油由高达70%的1,8-桉叶油醇组成。在过去的十年里，只有少数研究评估了人类使用桉叶油醇的有效或安全剂量。
然而，在过去的二十年里，有少数研究评估了每日服用600毫克（三剂量200毫克）1,8-桉叶油醇胶囊对呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺病COPD、哮喘和支气管炎）的影响。治疗时间通常为7-15天，但一些长期研究持续了12周或6个月。总体上被认为是可以耐受的，尽管报告了如恶心、头痛、耳痛和鼻出血等副作用。然而，关于功效和安全性的担忧仍然不足以排除。桉树的风险
桉树油在食品用途中具有GRAS状态。
FDA授予该状态，这意味着根据常用历史和一些证据，该化合物被认为用于其预定用途时可能是安全可靠的。桉树仅小剂量使用时被认为是安全的。未控制的使用可能导致严重的情况，如癫痫发作和代谢性酸中毒（体内产生过多酸或肾脏无法去除足够酸时发展而成的一种严重情况）。根据欧盟食品安全局（EFSA），意外高摄入量可能是致命的。报告的成人最低致死剂量为4-5毫升（mL）桉树油，10岁儿童为1.9克（g）。
未稀释的桉树油非常强大，因此通常稀释后使用于局部。使用未稀释桉树油作局部应用可能导致神经毒性（神经系统损害）。即便是稀释的桉树油用于局部使用的安全性也仍然不确定。药物相互作用
桉树油可能与糖尿病药物、安非他明（刺激神经系统的药物）和一些由肝脏代谢的药物相互作用。如果你患有慢性（长期）疾病和/或服药，请咨询医疗提供者以了解可能的药物和桉树相互作用。桉树的其他用途
桉树还用于以下产品：
皮肤和头发护理产品：桉树提取物用于化妆品如凝胶、软膏和面霜。驱虫剂：桉树油含有高达70%的1,8-桉叶油醇，可作为天然驱虫剂。空气清新剂：桉树油可用于香薰灯、扩香器和喷雾。但吸入桉树油的安全性也有限。
